预防甲流 健康“童”行

作者：谭再玲发布时间： 2025-11-18阅读：67次

预防甲流 健康“童”行

    近期天气变幻无常，时暖时寒，各种传染病进入高发期，各地流感较多，其症状要远远重于普通的上呼吸道感染。流感中以甲型流感最为多见，为有效预防与控制流感，我们来认识一下甲型流感。

    希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低幼儿患病率，共同为幼儿的茁壮成长保驾护航。

了解甲型流感

    流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲流全称为甲型H1N1流感，是一种急性的呼吸道传染病，为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，易引起大流行。

“甲流”症状有哪些

1.早期高热，体温可达39~40°C，一般持续2~3天后渐退。

2.呼吸道其他症状：流涕、鼻塞、打喷嚏、偶有咳嗽等。

3.消化道症状：部分孩子会出现恶心、呕吐、腹痛等。

4.也可能伴有眼痛、畏光等症状。

“甲流”的传播途径

1.呼吸道传播

    甲型流感具有较强的传染性，主要通过呼吸道进行传播。病毒可以通过“飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。

2.间接接触传播

    甲型流感还可以通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起健康人群感染。

    患儿发病后1-7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。

“甲流”和普通感冒的区别

    甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。

如何科学预防流感

1.做好个人防护

    日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时应做好个人防护。

2.保持环境卫生

    保持居所清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

3.尽快接种流感疫苗

     接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，仍能起到很好的预防保护作用。

家中出现患者怎么办

1.建议患者居家休息。

    尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。

2.患者需注意个人卫生。

    保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸心、毛巾等遮掩口鼻。

3.密切观察恐者和家庭成员的健康状况。

    一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉惑染。

4.尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。

        家庭成员尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。

温馨提示：

1.随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，请及时带孩子去医院诊治，并及时告知班级老师。

2.甲流高发时，戴口罩是最有效的防护手段，让我们一起行动，为孩子撑起健康保护伞！

甲流预防八知道：

饮食规律、营养到位

充足睡眠、劳逸结合

坚持锻炼、增强体质

心态平和，乐观积极