通榆县兴隆山镇国办园为了培养幼儿热爱体育运动,促进运动技能的提高以及动作协调性发展,全面提高幼儿身体素质,我园为幼儿创设了运动课程——篮球和跳绳,给幼儿创造了一个展示技能、增强自信心的机会。对于孩子来说,拍球是一项非常有益、非常必要的活动,它不仅能促进孩子手眼动作的协调,增强体质,而且能促进左右脑的平衡,培养孩子的坚韧耐力、坚持的好品质。
4月8日下午,中小班幼儿进行了比赛,活动场上的比赛气氛热烈,比赛前,孩子们和老师开始进行热身运动和室内练习,同时老师为孩子们讲解了拍球时手部和身体的注意动作,讲好了比赛规则和要求。


学习拍球,让孩子知道坚持才能成功。学拍球不是一蹴而就,他们会从开始的不会拍,到会拍一个,再到熟练拍球,这个过程是需要孩子坚持不懈的努力加上十二分的耐心才能达到目标。因此,这种多次练习,不会再练的过程,磨练了他们的耐心和意志,他们学会拍球之后的那份开心和自信,是很多东西都换不来的。
在拍球的过程中,培养了幼儿的手眼协调性以及身体各部位的配合,拍球时,手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节得到了全面发展。无论是移动还是半蹲,都需要下肢的支撑,自然促进了下肢力量的增强,体质也随之慢慢地增强。
跳绳运动是一项古老、 时尚、健康、快乐的体育健身项目,也是一种全身性、综合性、非常有效的有氧运动,它充分体现了健康向上、团结协作、不断挑战自我的健身精神。不仅能增加孩子们体育运动的趣味性,还能训练幼儿的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力。
老师带领幼儿进行热身运动,并讲解跳好跳绳的关键动作要领,大臂贴近身体两侧,小臂外展,手腕摇绳,双脚并拢,进行弹跳,开始跳绳时,注意手腕做弧形摆动。落地时稍有屈膝缓冲动作,尽量前脚掌着地。呼吸要有节奏,全身要放松。


孩子们个个都精神抖擞,早早的做起准备,计时开始绳子的舞动声应令而起。这些小选手们个个卯足干劲,憋足精神,小脸涨得通红,小手摇得飞快,在短短的一分钟内都拼尽全力,他们你追我赶、不甘示弱。那一条条飞舞的彩绳就像空中跳跃的小精灵,汗水和活力在运动的快乐中散发,成为幼儿园最靓丽的一道风景线……
哇!有的像展翅高飞的小鸟,有的像腾空跃起的大袋鼠,还有的像活泼跳跃的小青蛙……
这一分钟不是普通的1分钟,这是孩子们通过平时的努力,点滴得来的丰硕的果实。通过此次跳绳比赛,不仅鼓舞孩子们爱运动、爱锻炼的热情,还提高了孩子的身体素质,促进孩子们身体各个部位的协调发展,让孩子们增强竞争意识和集体荣誉感,享受成功带来的喜悦。

孩子们的成长感动着我们。孩子的成长就是这样,他们好比带着希望的种子,只要经过时间的积淀,他们终会生根发芽,迸发能量!无论在跳绳练习还是篮球练习的过程中,孩子们一次次战胜了种种困难,收获了信心;他们的坚持,让他们获得了毅力和耐力;孩子们的大胆表现,让他们获得了勇敢的品质,而这些难能可贵的品质将会让他们一生受益!