春捂秋冻，“乱捂”惹疾病，春季幼儿穿衣指南

作者：颜世婷发布时间： 2021-06-01阅读：6次

春天来了，万物复苏，气温升高，温差变大，“一冷一暖”之间，孩子最容易生病。大家都知道“春要捂，秋要冻”，可是该怎么捂？会不会捂出病？我们来告诉你！

 在穿多少这个问题上，我们平常认为的“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经能够自己表达冷暖，应多听听孩子的感受，不要盲目捂着。医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿得不多不少；如果后背干燥且温热，穿得也正好，如果后背甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。

家长进门后抱孩子前要先洗手，避免将携带的病菌传染给孩子。春季给孩子穿衣，要记住“下厚上薄”。因为孩子一旦肚子着凉，容易引起腹痛、腹泻等症状。而且，孩子的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果头部捂得过热，容易头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内或风和日丽的室外，大人要让孩子保持头凉，才能使孩子神清气爽。同时，孩子肚子、背部和腿脚要穿厚一些，头部和心胸口要相对穿薄一些。