| 2022年通榆县“职业健康达人”推荐表 | ||||||
| 姓名 | 赵伟浩 | 性别 | 男 | 民族 | 汉族 |  |
| 出生年月 | 1994年10月 | 参加工 作年月 | 2017年8月 | 学历 | 本科 | |
| 工作单位 | 通榆县第二中学校 | 单位电话 | 4712534 | |||
| 单位地址 | 吉林省白城市通榆县瞻榆镇 | 邮编 | 137205 | |||
| 工作岗位及职务 | 教师 | 联系方式 | 15114482599 | |||
| 健康状况 | 健康 | |||||
| 奖惩情况 | 2021年优秀教师 | |||||
| 人个 主要事迹 | 健康的身体对于健康的头脑是必要的。大家都知道,要有健全的头脑,就应有健全的身体。这是至关重要的。我们只有保持身体健康,才能在学习和工作中精力充沛,生活愉快。为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。锻炼,不仅可以强健我们的身体,而且对我们的身心也很有益,如：爬山,可以磨练我们的毅力;举重,可以磨练我们的韧力;跳绳,可以使我们长的越来越高。所以 我总是积极参加体育锻炼,身体很好,很少生病。我要坚持体育锻炼, 为国家多做些事情。 要想健康,不仅要好好的锻炼身体,更重要的是环境。环境好了,参加户外运动,我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气。如果像现在这样,到处都是汽车的尾气和烟雾的熏扰,即使我们加强锻炼,也同样不会有一个好身体的。创卫是现在大家都在号召的事情,简单地说就是保护环境。保护环境,其实对我们每个人来说都是举手之劳,捡起地上的一片纸,不要往地上吐痰等等,别看都是小事情,却跟创卫有着密切的关系。要想有一个良好的身体,不仅要锻炼身体,更要保护环境。环保,从我们身边的一点一滴做起,让我们有一个好的身体,好的环境吧!健康在我看来,分为两种。一种是身体上的健康,还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体,还可以陶冶情操,锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸新鲜空气,锻炼身体。锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力! 但是,如果我们只拥有身体上的健康,而忽视了心理上的健康时,也不会快乐。在生活中,我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱他就强。”在遇到挫折时,我们不能害怕、退缩,一定要相信自己,去鼓起勇气面对一切,用自己坚韧不拔的意志去克服困难。 | |||||
| 推荐单位意见 | 单位名称并加盖公章 年 月 日 | |||||
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